茨城の痩身ダイエットが安い！エステとクリニックの違い、脂肪吸引・ハイフなど
昨日は運動も食事制限もしたのに1gしか痩せていないなんてことありませんか？
ダイエットは己との戦い。人の手を借りるなんてなんかずるい気がする…。とお考えの皆さん。
正直に言うと、ラクをして早く痩せたいですよね。
今回は寝ているだけでも理想のカラダに近付けちゃう茨城県でオススメの痩身10選を紹介していきます！
フードデリバリーにキャッシュレス決済…最新技術がたくさん導入される世の中、時代はどんどん便利になっていってます。美容だって同じです。
今じゃ簡単にほくろを消せたり眉毛をアートメイクしたり小顔になれたりしちゃいます。ダイエットも同じです。
ラクして早く痩せることは今じゃ何も不思議なことじゃないですよ^^
この記事を読めばかんたんに最短で理想のカラダに近づけるヒントがあります！最新機器なども登場するので、ぜひ最後までご覧下さい。
痩身について知っておきたいこと
まず初めに痩身と言っても主に2種類あります。
- 痩身エステ
- 医療痩身
です。この2つの違いを詳しく見ていきましょう。
①痩身エステ
痩身エステとはその名の通り主にエステサロンでマッサージやマシンなどを使い行われる施術です。セルライト解消やリンパの流れをよくし代謝を上げ痩せやすい体づくりをするなど体質改善の役割があります。
中でも人気な施術がこちらです。
一度は耳にしたことがあるハイフとは正式名称High Intensity Focused Ultrasoundの略称です。「高密度焦点式超音波治療法」のことを言います。ハイフ最大の特徴といえば皮膚表面を傷つけず熱によって内側から引き締めリフトアップ効果が期待できます。
ラジオ波とは高周波を当て体内の分子同士で摩擦を起こし代謝を上げる間接的な施術です。筋肉量が少ない方でも体温を上げリンパの流れや血流を促し脂肪を燃焼しやすい状態になります。
キャビテーションとは空洞現象という意味で、その名の通り脂肪細胞そのものを超音波で破壊するのが大きな特徴です。破壊された細胞は血液中に溶けて体外に排出されやすい状態になります。
②医療痩身
医療痩身とは医師が医学的根拠に基づいて行う医療行為です。主に肥満治療などをメインとし施術は美容整形外科などのクリニックのみとなっており別途、診察料などもかかります。
メスを使わずダウンタイムの少ないレーザー治療です。リニアファームなど主にフェイスライン、二の腕や太ももなどの脂肪がつきやすい部分の脂肪溶解に適しているものが多いとされます。
部分痩せに特化しておりいわゆる脂肪溶解注射などもこれに類します。最新の有名どころだとサクセンダ(GLP-1)があります。サクセンダは従来の脂肪溶解注射とは違い1日1回ご自身で注射をし食事量を減らすことができる肥満治療薬です。
主に脂肪吸引のことで手術によってカニューレと呼ばれる専用機器で皮下脂肪を吸引し部位を細くするのは勿論、脂肪細胞自体を取り除きリバウンドをしづらくします。
いわゆるメディカルダイエットと呼ばれるもので他の施術と併用も可能です。サノレックスなどの食欲抑制効果のあるものからゼニカルなどの脂肪吸収抑制効果のあるものまで処方箋が必要な医薬品のことを指します。
人気どころを紹介しましたが痩身エステも医療痩身も日々進化しています。ご自身のお悩みに合った施術やクリニック、サロンを選びましょう♪
続いては、いよいよ茨城県で痩身に特化したクリニックやサロンを厳選して紹介していくのでぜひ参考にしてみてください^^
茨城の痩身ダイエット
水戸中央美容形成クリニック
脂肪吸引 1ヵ所：385,000円 治療時間：約30分～
麻酔代は別途です。
脂肪溶解注射(メソライン)
1枚(手のひら1枚分)：22,000円 5回セット：55,000円 治療時間：約5分～15分
(税込)
メール相談、カウンセリング：無料
痩身に関して水戸美容形成クリニックでは主に上記の2つの施術をメインに行っています。他にも部分痩せのメニューもあり、顔やせに効果的な脂肪溶解注射(BNLS Ultimate)やふくらはぎ痩せに効果的なふくらはぎ(アラガンビスタ)ボトックスなどもあります。
“水戸で診療を初めて18年これからも院長が診察から治療、アフターケアまで責任を持って行います。 水戸中央美容形成クリニック 院長 宮崎浩彦”
言葉通り水戸中央美容形成クリニックではカウンセリングからアフターケアまで一貫して院長が行ってくれるのが特徴です。通常カウンセラーを通すお悩みを直接、院長先生に相談できるのは安心ですね。
もちろん先生に聞けなかったことや言いづらい女性特有のお悩みなどを気軽に相談できるカウンセラーさんも別でいます。脂肪吸引と脂肪溶解注射に特化しておりたくさんの症例があります。
またJR水戸駅からスグのところに位置し年中無休で19時まで診察をしていますが完全予約制なのと月に数日、休診日もありますので一度HPで確認することをオススメします。
水戸中央美容形成クリニックの特徴
・美容医療･美肌治療、痩身、医療脱毛、ホクロ･タトゥー除去、その他
・完全予約制
水戸中央美容形成クリニックの良い点
・一貫した施術
・アクセス良好
・年中無休
水戸中央美容形成クリニックの気になる点
・女医がいない
住所：茨城県水戸市宮町1-3-38 駅前中村ビル8F
アクセス：水戸駅から徒歩1分
受付時間：9:30～19:00 年中無休
FITNEAR GYM つくば店
- 無料カウンセリング＋トレーニング：3,300円
- ベーシック16回：140,800円
- ベーシック24回：202,400円
- ベーシック48回：396,000円
- ベーシック72回：589,600円
- ベーシック96回：783,200円
その他コラーゲンマシンやフェイシャルエステのなどの様々なオプションもあるのでまずは無料カウンセリングで自分に合ったコースを見つけることをオススメします。
FITNEAR GYMはエステが融合されたパーソナルジムです。自分に合った運動や食事管理をおしゃれな完全個室で有資格者トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます！そこにハイフを導入することで更にダイエットにアプローチしていきます。
ハイフだけではなくコラーゲンマシンなどもあるので痩せながら美肌も目指せますよ！しかもウェアやタオルまでアメニティも充実してるので手ぶらで通えちゃいます。
パーソナルジムなのでもちろん男性、女性関係なくご利用いただけます。学割などもあるので学生さんもお得に通えます。
ジムならではの食事指導があるのはダイエット後の食事管理にも役に立つのでリバウンド防止にもいいですよね。ダイエットだけでなく健康も意識されてる方にもオススメです。
FITNEAR GYMの特徴
・ハイフ、パーソナルトレーニング
・完全予約制
FITNEAR GYMの良い点
・完全個室
・男性スタッフも女性スタッフもいる
・アメニティが充実してる
FITNEAR GYMの気になる点
・都心部から遠い
住所：茨城県つくば市松代1丁目12-11
アクセス：松代一丁目バス停から徒歩3分
営業時間：6:00～23:00
女性のための美容鍼灸サロン BEAUTE～ボーテ
全身調整コース 60分
初回：5,500円 2回目以降：6,600円
(税込)
カウンセリングから一人一人のお悩みに合わせて鍼灸、指圧、オイルマッサージ、カッピング、ラジオ波からアプローチしていきます。他にもお顔のみのメニューやオプションメニューなども充実してます。
ボーテは女性限定完全個室の美容鍼灸サロンで国家資格を所持した鍼灸マッサージ師が施術を担当しています。女性スタッフのみが在籍しているので安心して通うことができます。
美容鍼とラジオ波などをあわせて施術を行っておりダイエットだけでなく女性特有のお悩みなどにも寄り添ってくれます。初めての方のトライアルコースもあるので鍼灸初心者にも安心です。
またボーテはリーブはり灸整骨院に併設されているため施術後にそのまま寄ることもできますよ。駐車場もあるので車で行くこと可能です。
ボーテの特徴
・鍼灸マッサージ、美容鍼、ラジオ波
・完全予約制
ボーテの良い点
・日本メディカル美容鍼協会技術認定院
・女性スタッフのみ
・完全個室
ボーテの気になる点
・施術師が1名
住所：茨城県龍ヶ崎市横町4205 ももやビル1Ｆ
アクセス：竜ヶ崎駅から徒歩10分
営業時間：9:30～19:00
定休日：水曜、日曜
ハイフ専門クリニカルサロン ラシュシュ
スピード痩身ボディハイフ
- 3450ショット：9,680円
- 6300ショット：15,180円
- 12000ショット：27,280円
ラフォスコース 全身トータル燃焼：28,000円
ラフォスとは細胞から代謝を上げる最新ラジオ波です。ハイフで燃焼した脂肪を排出するのにも効果が期待できハイフが苦手な方や老化防止などにもアプローチできます。
最強Wマシン痩身
全身トータル燃焼150分：35,480円
ハイフとラフォス両方同時に受けられるコースもあります。同時に受けることで価格も15%offにもなり短期間で効果も期待できます。今まで色んなマシンを試したが効果がなかったという方が効果を実感したと大変好評です。
ラシュシュはハイフ専門の女性専用、完全個室のプライベートサロンで使っているマシンも最新機種にも関わらずクリニックよりも格安で施術を受けることができる隠れ家的サロンです。
都内で人気サロンを経営している女性ベテランセラピストの施術をマンツーマンで受けられ20～80代までリピーターさんも多く中でも最新ラジオ波のラフォスとのW施術で効果はかなり期待できると実際口コミでもかなり評判です。
駅から少し遠いですが駐車場スペースもあるので安心です。体験価格もありご予算に応じてプランの相談にも乗ってくれますよ。ご予約もLINEで気軽にできちゃいます^^
ラシュシュの特徴
・ハイフ、ヴィーナスハイフ
ラシュシュの良い点
・完全個室
・クリニックよりも安い
・評判がいい
ラシュシュの気になる点
・駅から遠い
住所：茨城県つくば市学園の森3-14-5
アクセス：つくばエクスプレス「研究学園駅」より車で5分
営業時間：9:00～18:00
定休日：日曜・祝日・不定休
ルクラ 水戸本店
ルクラスリム(100分)
- 初回：5,980円
- 1回：18,000円
- 4回：36,000円
溶岩ドームでしっかり体を温めたあとにルクラスリムというハイパーナイフとセラムの効果を組みあわせたマシンで脂肪に働きかけリンパを流します。最後にハンドマッサージで全身マッサージをし更に老廃物を流していき痩せやすい体に導いていきます。
ハイパーナイフ(100分)
- 初回：7,980円
- 1回：18,000円
- 4回：33,000円
流れはルクラスリムと同じでスーパーナイフコースの方が二の腕、太ももヒップなどの脂肪が蓄積されている部分ほど効果が期待できるのが特徴です。
トータル痩せにはルクラスリム、セルライトなどピンポイントなお悩みにはハイパーナイフがオススメです。またハイフによる部分ごとの施術やフェイシャルのメニュー、脱毛などもあります。
ルクラはオリジナル燃焼痩身マシン、ルクラスリムとハイパーナイフをメインとした施術が人気のエステサロンです。
「通いやすいサロン」をコンセプトとし駅から3分、無料提携駐車場もありと立地もよく夜22時まで営業しており、しかも全メニュー都度払いなのでエステが初めてな方でも安心して通うことができますよ。
店内も水色と白を基調とした清潔感がありそれでいてアットホーム間もあるおしゃれな内装です。女性専用、完全予約制でお子さんの同伴もOKなのでママさんにも嬉しいサロンです^^
平日限定のご新規さん価格などもあるので要チェックです。
ルクラの特徴
・ルクラスリム、スーパーナイフ、ハイフ
ルクラの良い点
・最終受付20時
・コースが選べる
・通いやすい
ルクラの気になる点
・仕切りがカーテン
水戸本店
住所：茨城県水戸市南町3-6-27 ウイング南ビル1F
アクセス：水戸京成百貨店より徒歩3分
営業時間：10:00～22:00
定休日：不定休
※姫子店、元吉田店もあります！
エステサロン Yururi～ゆるり
【人気殺到☆選べる10種類から好き放題】短期集中激やせ90分×2回 贅沢体験コース お試し価格：9,800円
【平日限定☆選べる10種類から好き放題】短期集中激やせ回体験コース お試し価格：9,400円
【結果重視☆選べる９種類から好き放題】短期集中激やせ60分1回体験コース お試し価格：6,980円
ハイフ/キャビ/ラジオ波/吸引/電磁パルス/EMS/光痩身/赤外線ドーム/カッピング/独自ハンドマサージ などの豊富なメニューからお悩みに合わせてカスタムでき自分だけのオリジナルコースが施術できます。
エステサロン Yururiは豊富なメニューをお試し価格でお気軽に施術できます。ご自身のお悩みや体調に合わせてスタッフと相談してメニューを決められのも嬉しいポイントです。
また入会金やオプション代を別で取られたり強引な勧誘などもないので安心して通うことができます。
立地も駅から5分と通いやすく駐車場もあり男性も利用可能です！お店の雰囲気も高級感溢れるアジアンテイストの落ち着いた空間で施術の痛みもほぼないのでダイエットしながら癒されること間違いなしです。
エステサロン Yururiの特徴
・ハイフ、キャビネーション、ラジオ波
エステサロン Yururiの良い点
・男性も利用可
・施術の種類が豊富
・アクセス良好
エステサロン Yururiの気になる点
・自分に合う施術がわからない
住所：茨城県水戸市千波町424-132 シャドム御茶園1F
アクセス：「水戸駅」南口から車で7分
営業時間：11:00～19:30
定休日：水曜
SERAVE～セラヴィ
ダイエット痩身コース 体験価格：5,000円
(税込)
16種類のマシンの中からお悩みに合わせて自由に選ぶことができます。またダイエット痩身コースは60分と90分があり回数券によって金額も異なるためまずはお試しで体験してください。
SERAVEは厳選した16種類の最新マシンが自分好みで選べる高級感溢れる広々とした個室のエステサロンです。水戸の皆様の美と健康を第一にブライダルエステや脱毛などの幅広いメニューを提供しています。
特に経験豊富なスタッフが多数在籍し技術力が高いと好評です。しかも技術力だけでなくおもてなしにも定評があり心身共々美しくなれるエステを心掛けています。
当日受付もOKで、駐車場もあり男性も利用可能です。
SERAVEの特徴
・ウルセラハイフボディ、バキューム、FMAX、RFキャビ
SERAVEの良い点
・完全個室
・クリニックよりも安い
・評判がいい
SERAVEの気になる点
・駅から遠い
住所：水戸市元吉田1062-1
アクセス：JR「水戸駅」から車で10分
営業時間：月火木祝10:00～20:00 水10:00～21:00 金10:00～20:30
定休日：第2･4日曜、第1･3月曜
ヒーリングサロン エスプリ
パーフェクトボディ
上半身 or 下半身(120分)
1回：19,800円 5回：89,100円
全身(180分)
1回：41,800円 5回：130,900円
全身トータル痩せにはこちらがオススメ！なんとフェイシャルも込みで脂肪燃焼マッサージ・二重アゴ・小鼻・毛穴ケア付です。
ハイパーナイフ
ハイパーナイフ1部位＋脂肪燃焼マッサージ(10分)：5,500円
ハイパーナイフ3Dボディ上半身 or 下半身(90分)：19,800円
短期間で効果を実感したい方にオススメ！
キャビリポシェイプ
上半身 or 下半身(60分)
1回：11,000円 5回：49,500円 10回：88,000円
全身(90分)
1回：17,600円 5回：65,800円 10回 ：123,200円
(税込)
セルライトなどが気になる方にお得な回数券もあります。
ヒーリングサロンエスプリはオープンして20年の完全予約制のプライベートサロンです。認定資格を所持したエステティシャンが施術を担当していて数多くの雑誌に掲載されたりもしているんですよ。
特にキャビネーション痩身を得意としメスを使わない脂肪吸引を謳っているその効果はリバウンドの心配もなく即効性も期待できます。
他にもフェイシャルにはドクターコスメ、ボディには純国産の最新機種を導入するなど安全性もバツグンです。駐車場も完備されているので車で通うこともできますよ。
ヒーリングサロン エスプリの特徴
・ハイパーナイフ、キャビネーション、脂肪燃焼マッサージ
ヒーリングサロン エスプリの良い点
・2名までの完全予約制プライベートサロン
・施術者が大手エステサロン出身
ヒーリングサロン エスプリの気になる点
・駅から少し歩く
住所：茨城県水戸市中央1-8-4 サウサリート中央ビル2階
アクセス：水戸駅から徒歩15分
予約時間：10:00～18:30
定休日：日祝
フェリーチェ
セルライト除去 トライアルプラン：5,000円
(税込)
「温める」「溶かす、分解」「流し出す」の3つを基準にセルライトの除去をメインとした施術を提供しています。カウンセリングや高精度体成分分析装置による体型分析を測定しお悩みにあったマシンをカスタムできます。
フェリーチェは銀座に本店をおく日本初の殿堂入りサロンで著名人や芸能人なども担当する国際ライセンスを取得している専門のベテラン技術者が在籍しています。美肌、脂肪燃焼に特化しており痩身コンテストでは優勝もしているんですよ。
他にも数々の賞を受賞しメディアにも複数紹介された実践があり、圧倒的な技術力はもちろん信頼感もバツグンです。大型駐車場ありでお子さんの同伴もOKなのでママさんも安心して通えます。
結果を重視した施術内容や即効性などにも強いこだわりを持ちその高い技術力から短期で結果を出したい方にオススメです。
フェリーチェの特徴
・ラジオ波、キャビネーション
フェリーチェの良い点
・店舗が多い
・マシンの種類が多い
・体型分析もできる
フェリーチェの気になる点
・駅から遠い
グラン・フェリーチェ GINZA 水戸店
住所：茨城県水戸市米沢町269-2
アクセス：JR常磐線「水戸駅」からタクシーで15分
営業時間：12:00～20:00
定休日：月日
グラン・フェリーチェ GINZA ひたちなか店
住所：茨城県ひたちなか市笹野町2-1-1 ガーデンヒルズU204
アクセス：JR常磐線「勝田駅」から徒歩20分、タクシーで5分
営業時間：11:00～20:00
定休日：月日
フェリーチェBODY
住所：茨城県ひたちなか市笹野町2-1-1 ガーデンヒルズU203 ひたちなか店の隣
アクセス：JR常磐線「勝田駅」から徒歩20分、タクシーで5分
営業時間：11:00～20:00
定休日：月日
サクスィード
エンダモロジー・インテグラル2(ひたちなか店、元山店限定)
1回目：5,400円 2回目：9,800円
エンダモロジー・インテグラルとは日本に数少ない最新マシンで血流やリンパの流れを良くするだけでなく同時にセルライトを分解し引き締まったボディへと導いてくれます。
ハイパーマッスル 初回：3,980円
ハイパーマッスルとはラジオ波の一種で30分で腹筋600回以上の効果も期待できる特にお腹周りが気になる方にオススメな施術です。エンダモロジー・インテグラルとセットならその効果は更に期待できます。
エンダモロジー・インテグラルとハイパーマッスルのセット(ひたちなか店限定)
初回：9,380円
ハイパーMAX
初回：5,500円 2回目：9,800円
ハイパーMAXは冷えや浮腫などによって脂肪が多い部位を温め脂肪を溶かし老廃物として体外に排出し理想のカラダに近づけます。
サクスィードは水戸で20年以上の歴史を持ち約10万人もの悩みを解決してきた多くのお客様に愛されるエステサロンです。
特に日本でも希少な最新機種エンダモロジー・インテグラルを導入しており、他にもサーモアップシェイプDEEPや酵素ファスティングなど300種類以上のメニューがあり一人ひとりに寄り添ったダイエットのサポートをしてくれます。
ひたちなか店には駐車場もあり限定メニューなどもありので要チェックです！男性も利用可能で他にも体験コースなどもあるので男性も初めての方も気軽にチャレンジできますよ^^
サクスィードの特徴
・エンダモロジー・インテグラル、ハイパーマッスル、ハイパーMAX
サクスィードの良い点
・完全個室
・クリニックよりも安い
・評判がいい
サクスィードの気になる点
・駅から遠い
ひたちなか店
住所：ひたちなか市東大島1-18-7 清水ビル１F
アクセス：JR常磐線「勝田駅」東口から徒歩10分
営業時間：10:30～20:00 土祝10:00～18:00
定休日：月曜、日曜
元山店
住所：茨城県水戸市元山町1-6-37
アクセス：偕楽園駅から徒歩12分
営業時間：10:30～20:00 土祝10:00～18:00 第一日曜10:00～18:00
定休日：月曜・第一日曜以外の日曜
マシンの安全性
痩身機器が普及する世の中、このマシンは安全かどうか議論されている所をよく目にします。
うまい話には裏があるとはよく言ったもので実際このような痩身マシンは本当に安全なのか、副作用はあるのか、などここでは詳しく紹介していこうと思います。
この手の話でよく話題に上がるのは今人気沸騰中のハイフです。
上記で説明の通りハイフは皮膚表面を傷つけず高いエネルギーの熱によって内側から引き締めリフトアップ効果が期待できるもので施術後はダウンタイムもなく当日からメイクも可能ですが、人によっては若干の赤みや火照り・浮腫などが出る可能性もあります。しかしそのような副作用も1週間もすれば収まるものがほとんどです。
その一方で痛いや熱いの声など、場合によってはごく稀に火傷や腫れの症状が現れたなどの口コミがあるのも事実です。
実はハイフにも大きくわけて2種類あり
- 医療ハイフ
- エステハイフ
があります。
メカニズムや内容、効果はほぼ一緒ですが主にこの2つの違いは「出力」と「持続性」の違いにあります。
かんたんに説明すると医療ハイフの方が扱える出力が強いため持続期間が長くなります。エステハイフが数ヶ月の持続期間のところ医療ハイフは半年～1年持つと言われています。
ただ、そのぶん価格は医療ハイフの方が高くなります。もちろん長い目で見るとその方がコスパがいい場合もあります。
エステハイフは出力が抑えられているぶん火傷など副作用のリスクは低く1回ぶんの料金も安くなります。
なので、まずはエステハイフで試してみてさらなる効果を期待したい場合は医療ハイフに行ってみるのをオススメします。
その点、高周波の電磁波を用いたラジオ波や超音波のキャビテーションなどは比較的安全とされています。ちなみにハイパーナイフなどもラジオ波の仲間です。
注意点・アフターケア
ここまで説明して一番に言えるのは慎重なサロン、クリニック選びをするということです。有名だから安心というわけではありません。
口コミやSNSなども参考にし自分に合ったサロン探しや無料カウンセリングに行くなどしましょう。
サロン、クリニックを探しいざ施術を受けたあとはアフターケアも大切です。特にマシンなどを使ったあとは乾燥しやすくなるのでしっかり保湿をしましょう。
また施術前に食事をするのは控えましょう。体内に取り入れた食べ物が消化中であるため脂肪が分解されなくなってしまいます。もちろん体調が悪くなる恐れがあるためお酒もNGです。
体を温める飲み物を飲んで施術を受けることをおすすめします^^サロンによってはハーブティーを出してくれるところもありますよ。
施術後2～3時間も食事は控えましょう。肝臓がフル稼働しているのでこの時に食事をしてしまうとうまく分解できず消化不良を起こしてしまう可能性があります。
当日の激しい運動やマッサージも赤みがでてしまう可能性があるため控えましょう。いつもより優しく体を洗うなど、なるべくお肌に負担をかけないなど安静にすることも大切ですよ。
さいごに
ここまで痩身について紹介してきました。
正しい知識と最新機種をうまく活用すれば最短でラクに痩せることも夢ではありません。
そして何より情報収集と同じくらいまずは行動することが大切です。この記事を読んだらまずは一歩踏み出してみましょう。